Jahreswechsel.Wieder geht ein Jahr zu Ende und ein neues steht vor der Tür.Wieder 365 leere Seiten eines Buches, das sich unser Leben nennt. Und obwohl ich nicht viel von guten Vorsätzen zum Jahreswechsel halte, ist diese Zeit doch geprägt von Innehalten. Rückschau auf das vergangene Jahr. Was ist gut gelaufen, was hätte ich lieber anders gehabt. Was möchte ich in…
Jetzt aber genug mit den schlechten Nachrichten, denn Angehörige psychisch belasteter Menschen können sehr viel tun. Sie sind wichtig. Wenn sie bereit sind, sich zu informieren, zu reflektieren und mit… Read More
"Liebling, ich liebe Dich, aber ich schau Dir nicht beim Sterben zu.Wenn Du Dich unbedingt umbringen musst, bitte! ABER OHNE MICH!" Das saß.Diese Worte, gesprochen von einem der wichtigsten Menschen… Read More
Da saß ich wie betäubt auf dem Stuhl bei meinem Hausarzt.In mir eine ganz eigenartige Mischung aus Erleichterung und Entsetzen. In meinem Kopf tausend diffuse Gedanken. Die Stimme des Arztes… Read More
Ein stationärer Aufenthalt in einer Klinik hat viele Vorteile. Das ist mir heute klar und das wusste ich auch damals, vor meinen eigenen Aufenthalten. Im Nachhinein betrachtet, habe ich von… Read More
Ich war in meinem bisherigen Leben zwei Mal in einer psychosomatischen Klinik – und zwei Mal war es ein Flop. Aus meinem ersten Klinikaufenthalt kam ich sogar schlechter raus als… Read More
Es gibt Tage, die sind schon scheiße, wenn Du am Morgen die Augen öffnest. Die sind schon scheiße, wenn der erste Funken Realität am Morgen in Dein Bewusstsein dringt. Also… Read More
Ich musste mich meinen Ängsten stellen. Ich musste der vermeintlichen Gefahr ins Gesicht sehen. Musste Licht auf meine Schatten werfen. Mich der Angst vor dem Leben stellen – oder sterben,… Read More
Authentisch Sein, die Maske ablegen, ehrlich Sein, offen – ist nicht in jeder Situation nötig. Bestimmten Menschen in bestimmten Situationen nicht das wahre Gesicht zu zeigen, ist durchaus legitim. Manchmal… Read More
Weißt Du noch, was das Ziel war?Das Ziel des Projekts Seelenschluckauf? Genau: "Ich selbst werden" Naja…Eigentlich erst einmal herausfinden, wer ich eigentlich bin…Oder besser, wer ich eigentlich sein will…Was entspricht… Read More
"Und Angst?Was ist mit Angst? Eineinhalb Stunden. Ein so umfassender, ein so tiefgehender, berührender Einbick in Dein Innerstes, in Deine Erlebnisse, Erfahrungen und Gefühle – und kein einziges Wort über… Read More
Über mich
Hallo, schön, dass Du da bist! Mein Name ist Anna und ich bin auf der Reise zu mir selbst. Vielleicht hast Du ja Lust mich ein Stück auf meinem Weg zu begleiten? Ich würde mich freuen Mehr hier
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